NEU: Quick-Win-Beratung

In kurzer Zeit, ein erster, effektiver Schritt

für gesteigertes Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit

Angebot

Dauerhaft innere RUHE, KLARHEIT und FREUDE in Dein (Arbeits)Leben bringen.

Unabhängig von äußeren Faktoren.

 

Mit meinem ganzheitlichen 3,3-Schritte-Konzept begleite ich

vielbeschäftigte Menschen, Führungskräfte und Teams,

sich von den festgefahrenen und belastenden Denkmustern (monkey mind) zu befreien.

Unternehmen

Für Führungskräfte-Gruppen und Teams:

  • Nachhaltiges Wachstum im innen  und im außen
  • Gesundes Arbeitsklima und
  • eine gedeihende Zukunft in wertschätzender Verbundenheit

Für Dich persönlich

Für Führungskräfte, Mitarbeiter:innen und vielbeschäftigte Menschen:

  • Nachhaltiges Wachstum im innen
  • Innere Stabilität & mentale Stärke
  • Gelassenheit & Entscheidungskraft
  • Weitblick & Entfaltung

Retreat

Ausstieg aus dem schnellen Alltag für:

  • Körperliches und mentales Wohlbefinden
  • Innere Ruhe & Stabilität
  • Energie tanken
  • Entspannen & genießen

Leitfaden für Klarheit for free

Du weißt, dass Du mehr Gelassenheit, mentale Stärke, innere Stabilität uvm. in Dein Leben bringen möchtest?

Bist Dir aber nicht ganz im Klaren, was es konkret sein soll und womit Du am besten anfangen sollst?

 

🎁 Ich habe für Dich einen Leitfaden vorbereitet, mit dem Du klar herausfindest, was Deine Wunschziele sind und welche davon die wichtigsten sind. Für Dich persönlich oder Deine Teammitglieder.

 

Wenn Dir Dein Ziel klar ist, öffnet sich Dein Weg dahin.

 

Schenk Dir die Zeit für Innenschau und Reflexion.

 

Direkt mit Astrid sprechen

Oder möchtest Du den Weg abkürzen und direkt mit mir in einem unverbindlichen Impulsgespräch sprechen?

 

Du erzählst mir Deine Anliegen und wo Deine Reise hingehen soll?
Ich zeige dir, wie Dein Weg zum Ziel aussehen kann. 

Meditation jetzt probieren

Meditation, Bewusstsein, Consciousness, Achtsamkeit, Mindfulnes, Awareness, Consulting Meditation Yoga lernen für Anfänger Einzelbegleitung Resilienz

Hier kannst du ausprobieren, wie sich Meditation anfühlt. 

Zur Meditation for FREE