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Zu wissen, was Dich aktuell am meisten belastet, ist eine wichtige Grundlage, um den effizientesten Startpunkt für den ersten Schritt herauszufinden. Und so die idealen Übungen für eine erste, rasche positive Veränderungen zusammenzustellen.
Es geht hier nicht um oberflächliche Lösung. Im Gegenteil.
Es geht darum, schnell und gezielt zu wirken.
Dir bei der Lösung einer konkreten Herausforderung zu helfen und Dir ersten Einblick in die Welt meiner Begleitung und 3,3-Schritte-Methode zu geben
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