Herzlich willkommen!

Mein Name ist Astrid Wecht und ich begleite

vielbeschäftigte Menschen, Führungskräfte und Teams 

am Weg zur inneren

RUHE, KLARHEIT und FREUDE.

Unabhängig von äußeren Faktoren.

Unternehmen

Für Führungskräfte-Gruppen und Teams:

  • Nachhaltiges Wachstum im innen  und im außen
  • Gesundes Arbeitsklima und
  • eine gedeihende Zukunft in wertschätzender Verbundenheit

Für Dich persönlich

Für Führungskräfte, Mitarbeiter:innen und vielbeschäftigte Menschen:

  • Nachhaltiges Wachstum im innen
  • Innere Stabilität & mentale Stärke
  • Gelassenheit & Entscheidungskraft
  • Weitblick & Entfaltung

Retreat

Ausstieg aus dem schnellen Alltag für:

  • Körperliches und mentales Wohlbefinden
  • Innere Ruhe & Stabilität
  • Energie tanken
  • Entspannen & genießen

Wie wäre es für Dich ...


 ... eine einfach ausführbare Methode zur Hand zu bekommen, die leicht in den Arbeitsalltag integrierbar ist und dadurch

  • Deine innere Weisheit und mentalen Kapazitäten optimal zu nutzen
  • das eigene Potential voll und ganz auszuschöpfen
  • empathisch, klar und effektiv zu führen und agieren

Unabhängig von äußeren Umständen.

So vermiesen Dir die Gedanken Deinen Alltag

Unsere Gedanken sind sehr machtvoll. Sie toben wie wilde Affen im Kopf und lösen körperliche Verspannungen, belastende Gefühle und Zustände, wie Sorgen, Zweifel, Unruhe, Gereiztheit, Verspannungen, Schlaflosigkeit uvm. aus. 

 

Es entsteht Stress, kostet viel Kraft und lässt und uns immer wieder überreagieren

 

Trubel, Komplexität und Unvorhersehbarkeit in der Außenwelt verstärken die Belastungen

 

Wir befinden uns im Autopilotmodus

Sind in den sich permanent wiederholenden Gedankenschleifen gefangen, handeln immer nach den gleichen Verhaltensmustern und fühlen uns den äußeren Rahmenbedingungen ausgeliefert.

 

Kennst Du das? 

So machst Du Dich frei davon

Mit meinem ganzheitlichen 3,3-Schritte-Konzept begleite ich vielbeschäftigte Menschen, Führungskräfte und Teams sich von den festgefahrenen, einschränkenden Denkmustern zu befreien. 

 

Dadurch wird die Verbindung mit der inneren Ruhe, Klarheit und Freude wieder hergestellt. 

 

Der Zugang zur inneren Weisheit und Effektivität ist frei. 

 

Mit diesem Bewusstsein und der damit einhergehenden inneren Haltung, begegnest du herausfordernden und volatilen Situationen mit innerer Stabilität, Weitblick, Standfestigkeit und mentaler Stärke

 

Für ein nachhaltiges, persönliches Wachstum, ein gesundes Arbeitsklima und eine gedeihende Zukunft in wertschätzender Verbundenheit.

 

Vielleicht fragst Du Dich jetzt: „Wie soll das gehen?“

Meine Antwort: „Ganz einfach! Jeder kann das lernen.“

Meine Mission

Meditation, Bewusstsein, Consciousness, Achtsamkeit, Mindfulnes, Awareness, Consulting Meditation lernen für Anfänger Astrid Wecht Resilienz

RUHE, KLARHEIT, FREUDE ist und beginnt in jedem Einzelnen von uns.

Ich begleite vielbeschäftigte Menschen, Führungskräfte und Teams auf diesem heilsamen Weg.

 

>> ... ein Weg zu einer fried- und freudvollen (Arbeits)Welt.

Daran glaube ich und ist mein persönlicher Beitrag für unsere Gesellschaft.<<


Kostenfreies Impulsgespräch

Du hast Fragen und möchtest mehr erfahren?

 

Gerne lade ich Dich zu einem unverbindlichen, kostenfreien Gespräch ein. 


Kundenstimmen


Bekannt aus:

Podcast "Punktlandung": anhören