Ich begleite
vielbeschäftigte Menschen, Führungskräfte und Teams
am Weg zur inneren
RUHE, KLARHEIT und FREUDE
... eine einfach ausführbare Methode zur Hand zu bekommen, die leicht in den Arbeitsalltag integrierbar ist und dadurch
Unabhängig von äußeren Umständen.
Unsere Gedanken sind sehr machtvoll. Sie toben wie wilde Affen im Kopf und lösen körperliche Verspannungen, belastende Gefühle und Zustände, wie Sorgen, Zweifel, Unruhe, Gereiztheit, Verspannungen, Schlaflosigkeit uvm. aus.
Es entsteht Stress, kostet viel Kraft und lässt und uns immer wieder überreagieren.
Trubel, Komplexität und Unvorhersehbarkeit in der Außenwelt verstärken die Belastungen.
Wir befinden uns im Autopilotmodus:
Sind in den sich permanent wiederholenden Gedankenschleifen gefangen, handeln immer nach den gleichen Verhaltensmustern und fühlen uns den äußeren Rahmenbedingungen ausgeliefert.
Kennst Du das?
Mit meinem ganzheitlichen 3,3-Schritte-Konzept begleite ich vielbeschäftigte Menschen, Führungskräfte und Teams sich von den festgefahrenen, einschränkenden Denkmustern zu befreien.
Dadurch wird die Verbindung mit der inneren Ruhe, Klarheit und Freude wieder hergestellt.
Der Zugang zur inneren Weisheit und Effektivität ist frei.
Mit diesem Bewusstsein und der damit einhergehenden inneren Haltung, begegnest du herausfordernden und volatilen Situationen mit innerer Stabilität, Weitblick, Standfestigkeit und mentaler Stärke.
Für ein nachhaltiges, persönliches Wachstum, ein gesundes Arbeitsklima und eine gedeihende Zukunft in wertschätzender Verbundenheit.
Vielleicht fragst Du Dich jetzt: „Wie soll das gehen?“
Meine Antwort: „Ganz einfach! Jeder kann das lernen.“
RUHE, KLARHEIT, FREUDE ist und beginnt in jedem Einzelnen von uns.
Ich begleite vielbeschäftigte Menschen, Führungskräfte und Teams auf diesem heilsamen Weg.
>> ... ein Weg zu einer fried- und freudvollen (Arbeits)Welt.
Daran glaube ich und ist mein persönlicher Beitrag für unsere Gesellschaft.<<
Du hast Fragen und möchtest mehr erfahren?
Gerne lade ich Dich zu einem unverbindlichen, kostenfreien Gespräch ein.
RUHE, KLARHEIT, FREUDE im Arbeitsalltag
Für
In der Ruhe liegt die Kraft.
Befreie Dich dauerhaft von der Macht Deiner Gedanken
Möchtest Du Dich dauerhaft von belastenden Gedanken & Gefühlen befreien? Und dauerhaft innere RUHE, KLARHEIT und FREUDE in dein Leben bringen?
Dafür habe ich das Monkey Mind Master Programm entwickelt, bei dem ich 10 Wochen an deiner Seite bin. Mir ist es ein Herzensanliegen Dich am Weg zu Deinem Wunschziel zu begleiten.
Hier kannst du ausprobieren, wie sich Meditation anfühlt.