Ich begleite

vielbeschäftigte Menschen, Führungskräfte und Teams 

am Weg zur inneren

RUHE, KLARHEIT und FREUDE

Wie wäre es für Dich ...


 ... eine einfach ausführbare Methode zur Hand zu bekommen, die leicht in den Arbeitsalltag integrierbar ist und dadurch

  • Deine innere Weisheit und mentalen Kapazitäten optimal zu nutzen
  • das eigene Potential voll und ganz auszuschöpfen
  • empathisch, klar und effektiv zu führen und agieren

Unabhängig von äußeren Umständen.

Die Macht der Gedanken

Unsere Gedanken sind sehr machtvoll. Sie toben wie wilde Affen im Kopf und lösen körperliche Verspannungen, belastende Gefühle und Zustände, wie Sorgen, Zweifel, Unruhe, Gereiztheit, Verspannungen, Schlaflosigkeit uvm. aus. 

 

Es entsteht Stress, kostet viel Kraft und lässt und uns immer wieder überreagieren

 

Trubel, Komplexität und Unvorhersehbarkeit in der Außenwelt verstärken die Belastungen

 

Wir befinden uns im Autopilotmodus

Sind in den sich permanent wiederholenden Gedankenschleifen gefangen, handeln immer nach den gleichen Verhaltensmustern und fühlen uns den äußeren Rahmenbedingungen ausgeliefert.

 

Kennst Du das? 

Die Befreiung

Mit meinem ganzheitlichen 3,3-Schritte-Konzept begleite ich vielbeschäftigte Menschen, Führungskräfte und Teams sich von den festgefahrenen, einschränkenden Denkmustern zu befreien. 

 

Dadurch wird die Verbindung mit der inneren Ruhe, Klarheit und Freude wieder hergestellt. 

 

Der Zugang zur inneren Weisheit und Effektivität ist frei. 

 

Mit diesem Bewusstsein und der damit einhergehenden inneren Haltung, begegnest du herausfordernden und volatilen Situationen mit innerer Stabilität, Weitblick, Standfestigkeit und mentaler Stärke

 

Für ein nachhaltiges, persönliches Wachstum, ein gesundes Arbeitsklima und eine gedeihende Zukunft in wertschätzender Verbundenheit.

 

Vielleicht fragst Du Dich jetzt: „Wie soll das gehen?“

Meine Antwort: „Ganz einfach! Jeder kann das lernen.“

Meine Mission

Meditation, Bewusstsein, Consciousness, Achtsamkeit, Mindfulnes, Awareness, Consulting Meditation lernen für Anfänger Astrid Wecht Resilienz

RUHE, KLARHEIT, FREUDE ist und beginnt in jedem Einzelnen von uns.

Ich begleite vielbeschäftigte Menschen, Führungskräfte und Teams auf diesem heilsamen Weg.

 

>> ... ein Weg zu einer fried- und freudvollen (Arbeits)Welt.

Daran glaube ich und ist mein persönlicher Beitrag für unsere Gesellschaft.<<


Kostenfreies Beratungsgespräch

Du hast Fragen und möchtest mehr erfahren?

 

Gerne lade ich Dich zu einem unverbindlichen, kostenfreien Beratungsgespräch ein. 


Kundenstimmen


Unternehmen

Meditation Yoga  Unternehmen Ruhe mentale Stärke Gelassenheit Resilienz Meditation, Bewusstsein, Consciousness, Achtsamkeit, Mindfulnes, Awareness, Consulting

RUHE, KLARHEIT, FREUDE im Arbeitsalltag

 

Für

  • mentale Stärke
  • innere Stabilität and Standfestigkeit
  • Weitblick
  • starke Lösungs- und Entscheidungskompetenz
  • ein freud- und friedvolles Miteinander

In der Ruhe liegt die Kraft.

Mehr Infos

Werde Meister Deiner Gedanken

Meditation Yoga lernen für Anfänger Onlinekurs Ruhe Klarheit Freude Resilienz Meditation, Bewusstsein, Consciousness, Achtsamkeit, Mindfulnes, Awareness, Consulting

Befreie Dich dauerhaft von der Macht Deiner Gedanken

 

Möchtest Du Dich dauerhaft von belastenden Gedanken & Gefühlen befreien? Und dauerhaft innere RUHE, KLARHEIT und FREUDE in dein Leben bringen? 

 

Dafür habe ich das Monkey Mind Master Programm entwickelt, bei dem ich 10 Wochen an deiner Seite bin. Mir ist es ein Herzensanliegen Dich am Weg zu Deinem Wunschziel zu begleiten.

Mehr Infos



Meditation for FREE

Hier kannst du ausprobieren, wie sich Meditation anfühlt.

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Consciousness Consultant

bei der Consciousness Consulting Group

Medien / Autorin