5 Tage RUHE, KLARHEIT, FREUDE im Naturpark Südsteiermark

Wann: 19.-23. Juni 2019

Wo: Weingut Tauss

Schloßberg 80, A-8463 Leutschach


Schwerpunkt:

Ich möchte dir Zeit und Raum für Stille, achtsame Yoga- & Meditationspraxis, individuelle Erholung und Genuss bieten. Damit du mit Ruhe, Klarheit, Freude und neuen Inspirationen in deinen Alltag zurückkehren kannst.

 

Für wen:

Für alle,  die sich eine Auszeit gönnen und tiefer in die heilsamen Möglichkeiten von Yoga & Meditation eintauchen möchten.

Die Einheiten sind für Einsteiger (ohne Vorkenntnisse) und Erfahrene geeignet.


Detailbeschreibung:

 

Die ruhige Einzellage des Bio-Weingutes mitten im Grünen ermöglicht dir den absoluten Rückzug aus dem Alltag und Urlaubsfeeling pur. In den täglichen Yoga- & Meditationseinheiten lernst und übst du Techniken, wie du wieder Meister deiner (Affen)Gedanken wirst.

 

Wir beginnen den Tag mit einer Meditationseinheit und genießen anschließend das BioFrühstücksbuffet in Stille.

In den Yogaeinheiten praktizieren wir achtsame Körperübungen. Du stärkst und dehnst deinen Körper und bist dabei ganz im Moment ... immer mehr losgelöst von den tobenden (Affen)Gedanken im Kopf.

Nach dem Abendessen schließen wir den Tag mit einer Meditationseinheit.

 

In den Meditationseinheiten lernst und übst du verschiedene Techniken (im Sitzen, Gehen, Liegen), deinen Geist zu fokussieren und still zu werden.

 

Dazwischen ist ausreichend Zeit für dich selbst. Du kannst bei einer Wanderung/Spaziergang die traumhafte Umgebung genießen, an geomantischen Kraftplätzen verweilen und Energie tanken, am Pool die Seele baumeln lassen, plaudern uvm.

 

Es ist ausreichend Zeit für Fragen und Gedanken, die vielleicht in der Stille oder während der Praxis auftauchen. Ich bin gerne für dich da. Je nachdem wie es für dich passt, besprechen wir dein Thema individuell oder in der Gruppe in der Chill the monkey-Einheit.

 

Den geplanten Tagesablauf findest du im Programm, gleich als nächsten Punkt.

Programm:

Mitwoch, 19.6.2019

Ankunft ab 14.00 h möglich. Nutze die Zeit, in Ruhe anzukommen. Atme durch und genieße die Natur und Annehmlichkeiten des Weinguts.

 

Die Yoga- & Meditationseinheiten finden im wunderbaren "Haus der Stille"statt.

Matten, Meditationskissen & Co ist vorhanden, Liegen im Außenbereich laden zum Verweilen ein. 

 

18.00h - 19.00h Begrüßung, Kennenlernen & Meditation

19.00h - 20.00h Abendessen

20.00h - 21.00h Meditation

 

Donnerstag, 20.6.2019 - Samstag, 22.6.2019

07.30h - 08.30h Meditation

08.30h - 10.00h Frühstück in Stille

10.30h - 12.00h Yoga

 

12.00h - 13.00h Mittagessen

13.00h - 17.00h freie Zeit für dich: geführte Wanderungen, im Wellnessbereich entspannen, Pool genießen, lesen, plaudern etc.

 

17.00h - 18.30h Chill the monkey - Mix aus Yoga & Meditation, Raum für Fragen & Gedankenaustausch

18.30h - 20.00h Abendessen

20.00h - 21.00h Meditation

 

Sonntag, 23.6.2019

07.30h - 08.30h Meditation

08.30h - 10.00h Frühstück in Stille

11.00h - 12.00h Yoga

12.00h - 12.30h Meditation & Abschied

 

12.30h - 13.30h Mittagessen

 

Checkout ist um 11.00h. Wenn du willst, kannst du den Platz bis 16:00h weiter nutzen.

Unterkunft:

Wir dürfen uns auf einen wunderschönen Ort freuen. Mitten im Grünen gelegen, umgeben von den eigenen Weingärten und in ruhiger Einzellage befindet sich das biologisch-dynamische Weingut Tauss.

 

Folgende Unterkünfte stehen zur Verfügung:

  • Winzerzimmer: Weißwein- & Rotweinzimmer (EZ/DZ) im Haupthaus
  • Hof-Wohnung (2-6 Pers.)

Ausstattung: Die Unterkünfte sind liebevoll mit Bedacht auf Natürlichkeit ausgestattet (Vollholz, "Grüne Erde" Textilien), DU/WC, Fön, Badetasche & -mantel, Wanderrucksack & -stöcke und mehr.

 

Mehr Infos zu Weingut Tauss


Verpflegung:

Für das leibliche Wohl und Gaumenfreuden ist bestens vorgesorgt. Alle Speisen sind 100% Bio-Qualität. Die Tagespauschale ist bei den Unterkünften inkludiert und beinhaltet:

  • Frühstücksbuffet
  • 3gängiges Mittagsmenü (vegetarisch)
  • Abendessen / Suppe und Imbiss (vegetarisch), Säfte
  • Tee, Kaffee, Säfte und Kuchen tagsüber

Preise Unterkunft:

 

4 Nächte, 19.-23. Juni 2019 (inkl. Tagespauschale Verpflegung u. Steuern)

  • Weißwein DZ: EUR 354,-/Person
  • Rotwein DZ: EUR 386,-/Person
  • Hof-Wohnung (2-6 Personen): Preis auf Anfrage

Die Unterkunft bitte direkt bei Weingut Tauss buchen. Für die Buchung gelten die dort angeführten Zahlungs- und Stornobedingungen.

Preis Yoga & Meditation:

 

Deine ganze persönliche Reise zur RUHE, KLARHEIT, FREUDE.

  • Ich begleite dich mit meinen Yoga- & Meditationseinheiten mehrmals täglich.
  • Unterstütze dich bei den Körperübungen, damit du nach deinen Möglichkeiten optimal in die Position kommst.
  • Biete Raum für deine Fragen und Gedankenaustausch

Yoga & Meditation 19.-23.6.2019: EUR 390,-

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Achtung: Die TeilnehmerInnen-Anzahl ist limitiert. Die Plätze werden nach dem "First come first serve"-Prinzip vergeben.

Bitte rechtzeitig buchen, sonst ist dein Lieblingszimmer vielleicht schon weg!

 

Anmeldung & Stornobedingungen  (Yoga & Meditation):

 

Folgende Bedinungen gelten für "Yoga & Meditation".

Ein Platz wird verbindlich reserviert nach Erhalt der Überweisung des Betrages.

 

Folgende Stornobedingungen gelten für "Yoga & Meditation" falls bei einer Stornierung bis zum Ausbildungstermin keine Ersatzperson gefunden wurde:

 

Stornierung / anfallende Kosten

3 Monate vor Beginn - EUR 100,-

1 Monat vor Beginn - 60%

1 Woche vor Beginn - 80%

Nichtteilnahme ohne Storno - 100%

 

Die Kosten bei Nicht-Teilnahme an einzelnen Einheiten/Tagen werden nicht rückerstattet.

 

MindestteilnehmerInnen-Anzahl: 10 Personen

Sollte die Veranstaltung nicht zustande kommen, wird das Geld natürlich zurück überwiesen.

Interessant für dich?

Bei Fragen einfach bei mir melden.

 

Mobil: +43 664 11 22 228

Mail: achtsam@chillthemonkey.com

 

Ich freue mich darauf, dich am Weg zur RUHE, KLARHEIT, FREUDE zu begleiten!

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Lage und Anfahrt: