Einzelbegleitung


Einzelbegleitung Yoga Meditation einfach lernen Anfänger Ruhe Klarheit Freude Retreat Attersee Grafengut

Du möchtest ...

  • ... Wege zur RUHE, KLARHEIT, FREUDE lernen, maßgeschneidert auf deine persönlichen Bedürfnisse?
  • ... individuelle Begleitung, um deine tobenden Affen im Kopf zu zähmen?
  • ... flexibel mit der Terminplanung sein?

Gerne, das ist alles möglich!

Für die Einzelbegleitung besprechen wir vorab, was deine Anliegen sind. Wenn die Chemie passt und du dich gut aufgehoben fühlst, erstelle ich einen für dich maßgeschneiderten Übungsweg.

Dieser beinhaltet einen Mix aus Yoga, Meditation, Atemtechniken und Denkanregungen aus der Yoga- und buddhistischen Philosophie.

Nachdem wir Termine festgelegt haben, können wir auch schon starten. Die Einheiten dauern 60 Minuten.

Du kannst wählen: Ich komme gerne zu dir nach Hause (ich wohne in Perchtoldsdorf), oder wir treffen wir einander online via Zoom. 
Du erhältst von mir einen Link zugesandt, dem du einfach folgst. Das funktioniert wunderbar.

Interessant für dich? Dann lass uns miteinander sprechen und herausfinden, wie ich dich am Weg zur RUHE, KLARHEIT, FREUDE begleiten darf.

Ich bin erreichbar unter +43 664 11 22 228, per Mail und Kontaktformular.

Ich freue mich auf dich!

Oder möchtest du jemanden etwas Besonderes schenken? Hier geht's zu den Gutscheinen.

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